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JU-JITSU

Véritable art martial japonais, à l'origine du judo, dont le nom signifie " technique de la souplesse "

Le but est d'acquérir des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace

Les esquives, parades et ripostes aux attaques d'un agresseur deviennent vite réalisables.

Contrairement aux idées reçues, le Ju-jitsu n'est pas une méthode violente de combat, on n'y apprend pas à se battre, mais à dissuader les autres de nous attaquer.

Chacun d'entre nous peut y trouver son compte, et ce, quels que soient sa taille, son poids, sa force et son âge.

 

 

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